personaltraining

Personal Training – für garantierter Trainingserfolg

Personal Training bedeutet für uns, individuelles Training auf dem Betreuungsniveau eines Leistungssportlers, gezielte Motivation durch Experten sowie eine zielorientierte Trainingsplanung, die sich örtlich, zeitlich und inhaltlich an den Bedürfnissen des Kunden orientiert.

Unsere Spezialgebiete

  • Krafttraining
  • Ausdauertraining
  • Muskelaufbau
  • Fettreduktion
  • Ernährungsberatung / Ernährungscoaching
  • Sportspezifisches Training
  • Rehabilitationstraining
  • Rückentraining
  • Coretraining
  • Beweglichkeitstraining
  • Fitness Wettkampfvorbereitung (Natural Athleten)